こんにちは。かなりしつこい腰痛と新たに肩痛と闘っている畠山です。 12月の初めに腰が痛くなり、1月の中頃まで休み、 今はテニスが少し出来る位まで回復しました。 少し出来る・・・としたのは、まだ腰痛が残っており、 約1.5か月後にテニスを再開すると、なぜかサーブを打つときに肩も痛くなってしまいました。 少しずつ良くなってはいるのですが、 腰が痛いせいで思うように走ること(急に走ったり、方向転換したり)が出来ず、 肩が痛いせいでサーブやスマッシュを強打することが出来ず、 思う様なプレーが出来ず最初はイライラすることもありましたが、 最近はイメージする様なプレーが出来ないと割り切って、 無理をしないと追いつかないボールは追わなかったり、 強打せずに今まで以上にコースを考えて打ち込んだりと自分が今出...
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